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執筆者の写真Masako Matsumoto

フラクタル心理学とは?①

更新日:2021年10月30日

フラクタル心理学では

言い訳なしに自分の現実と向き合います

私たちは長年生きてきたことで

誤魔化すことに慣れてしまいました


自分で自分を誤魔化すことに


どうしてこんなことしたの!!


本当のことを言ったら叱られるにきまってる

だから誤魔化すことを覚えました


だってね・・・・○○ちゃんがと


そのやりた方が上手く行ったので

このやり方は使える!

と思ったあなたは

言い訳することを覚えたのです

本当はただ逃れたいだけなのに

責められることを避けるために

言い訳をするのです


だって

でも

けどね


まずは言い訳なしに

自分の現実を見つめましょう


○○を達成したいはずなのに

△△があるために叶えられない現実があるならば


あなたは叶える気がないのでしょう

叶えられるほどまだ思考をためていないのでしょう


まずは言い訳なしに自分を知ることから始めましょう




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