自己否定をやめて 肯定感を高めるための５STEP step1では自己肯定感をチェックしました step2ではまわりに責められているのは 自分が自分を責めているからとお伝えしました step３では精神的不安の解消を行いました step4では どうして自分に価値を見出せないのか...

今年も残すところ あと1か月となりました 2021年名残惜しいですが 2022年も楽しみですね 2022年をより楽しむために もっともっと楽しみにするために 是非手帳をご活用ください システム手帳でも 日記帳でも構いません あなたの あなただけの手帳を創りましょう...

簡単、自分を知る方法ワーク付き