Masako Matsumoto2020年7月14日読了時間: 2分ウォーキングtimeはイメージングtime 美を意識すれば意識するほど あなたの中の美意識は刺激されます それだけ「美しい自分」に近づけることでしょう 毎日忙しい中 そうそう美のことだけを考えていられない ですよね 毎日仕事や家事育児に追われて 自分に構っている余裕なんてないのが 本音ですよね...
Masako Matsumoto2020年7月13日読了時間: 2分名は体を表すように、姿勢はあなた自身を示す 名は体を表すように 姿勢はあなたの心の在り方です どれだけきれいに着飾ったとしても 心が晴れなければ 表情は曇り空 背中は丸まってうつむきがち よく娘に見せるのですが 背中が丸まった自分と ピンとした背筋の自分 どちらが好きですか?って うつ向くということは...
Masako Matsumoto2020年7月12日読了時間: 2分自分を上げる言葉がありますか? どんなに素晴らしい人生を送っていても どんなに輝かしい道を歩んでいたとしても それでも人は 思い悩むし 戸惑います 言葉って摩訶不思議 言葉一つで気持ちは上がるし 言葉一つで簡単に落ち込める 落ち込んだ時って人は マイナスな感情が頭で巡ってしまいます ついため息が出たり...
Masako Matsumoto2020年7月11日読了時間: 2分絶対に、美しくなると決意していますか?11日あなたがもし、今度こそは美しくなりたいと願うなら 絶対に美しくなると決めてください まずは心に誓いを立てましょう 美しくなると 心はいつでも迷います 迷っても ぶれても 軸があれば元に戻ってこられるように あなたの中のぶれない軸を持ちましょう できれば美しくなると決めた時...